身体の姿勢、動作、感覚の歪み、制御不全を修正することにより、運動機能を改善します。疲れにくい、動ける体づくりをサポートします。ダイエットや筋肉をつけることを目標にするのではなく、身体を改善するトレーニングを本質から見直します。
カウンセリング（counseling）
お客様の身体に関するお悩みやトレーニングの目的を確認します。日常生活からスポーツまで様々な目的をお聞かせください。
評価（assessment）
姿勢や動作を分析します。いくつかの簡単なテストを行い、身体の問題点を把握します。
トレーニング計画（Training program）
評価をもとに目的を達成できるようにトレーニング計画を設定します。一緒に頑張りましょう！！
メニュー:料金
月4回：26,400円（税込）
月2回：15,400円（税込）
登録料：12000円（税込）
お支払いはクレジット、現金となります。
体験（初回のみ）：6,600円（税込）動作チェック込み
＊タイガースフィットネスクラブ ラフィットは料金体系が異なります。
＊トレーニングの本当の効果を実感していただくには、なるべく長期間継続していただくことが重要です。